减脂期美食—荞麦面皮炒番茄蛋

作者: 更新时间:2023-06-17 14:47:33 阅读:7925
荞麦面皮原来可以这么做!
外表裹着番茄汁,汤汁浓郁,再搭配鸡蛋,我还加了青椒,带点微辣,超级解馋一点都不腻!
低卡低脂高蛋白!
减脂的姐妹快试试~

用料

番茄1个
鸡蛋2个
青椒2个
荞麦面皮一包
生抽1勺
蚝油1勺

减脂期美食—荞麦面皮炒番茄蛋的做法

  1. 准备食材

    减脂期美食—荞麦面皮炒番茄蛋的做法 步骤1
  2. 先泡荞麦面皮,青椒番茄洗净切块

    减脂期美食—荞麦面皮炒番茄蛋的做法 步骤2
  3. 倒入泡好的荞麦面皮和炒好的鸡蛋,翻炒均匀

    减脂期美食—荞麦面皮炒番茄蛋的做法 步骤3
  4. 出锅!
    减脂期也能吃,简单好做又好吃,快快来做啊?

    减脂期美食—荞麦面皮炒番茄蛋的做法 步骤4