【灯盏粿荞麦饺】特色小吃
北方人喜食面食,南方人爱吃大米,粿是米的变形,江西上饶人铅为了转变味觉,将大米做成各种形状、美味可口的粿,可谓一绝。这与江西人的风土人情、环境气候密是不可分的。
用料
大米 | 2kg |
荞麦面 | 1.5kg |
咸肉 | 1kg |
白萝卜 | 1kg |
笋干 | 0.5kg |
香菇 | 1kg |
豆芽 | 2kg |
蒜苗 | 1kg |
黄杞子 | 3颗 |
料酒、精盐、辣椒粉 | 适量 |
【灯盏粿荞麦饺】特色小吃的做法
1.肥肉放进锅中熬至出油。
待油敖干,依次放入豆芽、白萝卜丝。
再加入香菇和笋干。
放入少许精盐和辣椒面调味。
放入事先备好的蒜苗。
将炒好的食材盛出备用。。
在锅中倒入磨好的米浆。
倒入泡好的黄杞子水。
不停搅拌二十分钟。
搅拌成面团状捞出。
趁热揉搓面团,将面团搓成小团,捏成碗状。
将之前炒好的馅料放入“碗”内。
锅中倒入荞麦粉和适量开水搅拌十分钟后捞出。
将荞麦面切成小团。
将炒好的馅料包入面皮内。
灯盏粿内淋入生粉浆固定馅料。
上锅蒸二十分钟。
小贴士
【外婆说】
1.灯盏粿的“粿料”可以根据个人口味添加。
2.在米浆的加入黄杞子水可以去火气,美味又健康。
1.灯盏粿的“粿料”可以根据个人口味添加。
2.在米浆的加入黄杞子水可以去火气,美味又健康。
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