位置：首页 > 五谷杂粮 > 米面制品

低卡饱腹π_π番茄鸡蛋荞麦面

作者：风 • 更新时间：2023-06-17 14:47:33 • 阅读：7948

用料

西红柿	1个
鸡蛋	1个
荞麦面	适量
葱花	一根
盐	适量
油	适量

低卡饱腹π_π番茄鸡蛋荞麦面的做法

备料
鸡蛋打散
番茄去皮切小块，葱切段
热锅下油，倒入鸡蛋液，煎至熟
倒入番茄，翻炒出沙
加入适量清水
水烧开下面条
煮两三分钟就好了，下葱花，起锅。。
低卡饱腹，又简单的晚餐就OK啦

上一条：日式冷面/荞麦面
下一条：油泼荞麦面