紫薯银耳胚芽粥 宝宝辅食
非常好吃哦,加上银耳一道简单的紫薯粥立马变得不一样,更营养口感更好,胚芽粥米软软的很容易煮烂非常好喝。
用料
紫薯 | 1个 |
胚芽粥米 | 40克 |
银耳 | 适量 |
米胚芽 | 适量 |
紫薯银耳胚芽粥 宝宝辅食的做法
准备食材,萌煮胚芽粥米非常好煮烂,煮完很好喝,每盒搭配一袋米胚芽(营养、市场价值很高哦),干银耳泡发半小时
紫薯去皮切小块
银耳泡发剪碎一点
粥米淘洗一两遍
粥米、银耳、紫薯放入炖盅,加入适量清水
倒入一丢丢营养满满的米胚芽
炖锅锅体加水至水位线,放入炖盅,还有个贴心的防烫架哦,必须表白一下下,哼哈~~
盖上盖子,功能选择营养粥时间1小时20分钟,可以放心去做其它事啦。也可以晚上预约好,第二天早上起来就能喝到一碗营养热粥啦
很好喝哦
星星午餐:紫薯银耳羹+自制紫薯吐司+芝麻酱发糕+清炒芥菜虾仁贝柱
辅食育儿有任何问题,欢迎一起分享~~{胃?:517153869}(注下厨房+宝宝月龄)
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