黑豆黄米豆浆

作者：风 • 更新时间：2023-06-17 14:47:50 • 阅读：7945

用料

黄米性味甘咸凉，入脾、胃、肾三经，具有和中益肾、除热、解毒等功效，是产妇、老年人、病弱者的首选补品。常食黑豆有很好的温补作用。黄米、黑豆和黄豆搭配制作出的豆浆，温补效果明显。