宝宝辅食:冬瓜鲜贝蔬菜面疙瘩
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用料
冬瓜 | |
鲜贝 | 克 |
卷心菜 | |
面粉 | |
水 | 克 |
海苔碎 | |
宝宝盐 | 适量 |
香油 | 适量 |
宝宝辅食:冬瓜鲜贝蔬菜面疙瘩的做法
冬瓜切丁,卷心菜切碎,鲜贝洗净
面粉加水搅成较粘稠的面糊(正常的面疙瘩太干有嚼劲,这种比较软烂,适合小宝宝)
清水加冬瓜煮至透明软烂,加卷心菜,开锅后下面疙瘩
面疙瘩快熟时,加入鲜贝(鲜贝不宜煮制过长时间,否则过老难咀嚼)
少许宝宝盐,出锅加少许香油,海苔碎
小贴士
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