无糖五仁月饼
记录一款无糖五仁月饼适合不喜欢吃甜的和糖尿病的人。
老式月饼?https://www.xiachufang.com/recipe/105836109/
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用料
(皮材料)无糖转化糖桨 | 140克 |
花生油 | 50克 |
枧水 | 4克 |
中筋面粉 | 200克 |
(馅材料)花生仁 | 110克 |
瓜子仁 | 80克 |
黑芝麻 | 50克 |
腰果 | 70克 |
核桃 | 70克 |
葡萄干 | 30克 |
白芝麻 | 60克 |
枸杞子 | 30(以上坚果类合计500克) |
熟糯米粉 | 50克 |
熟面粉 | 70克 |
花生油 | 100克 |
凉开水 | 35~50克 |
无糖转化糖桨 | 60克 |
表面用:一个鸡蛋黄加入少量纯牛奶 |
无糖五仁月饼的做法
无糖转化糖桨、花生油、枧水,搅拌均匀。
倒入面粉,用刮刀压拌成面团。包入保鲜袋松弛2个小时。
将馅料混合均匀备用。(各种果仁提前炒熟,能去皮的去皮、擀碎、不需要太过于碎,带有颗粒感最好)
把皮分成35克一个,馅料65克一个。分别搓圆。(100克模具)
将皮用手压成圆皮,中间放入馅料。
把口收紧。
用手把面皮压紧并搓圆。
裹上干面粉,用手搓均匀。
月饼模具内放入月饼生坯,将模具倒扣在案板上,用力压下手柄。
脱模。
摆入烤盘中。
月饼生坯喷上少许水。
放入预热好烤箱中190度烤6分钟。
取出刷上少量鸡蛋液。烤箱180度烤10分钟左右。
取出放凉。
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包好
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