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鲩鱼尾眉豆祛湿汤

作者: 更新时间:2023-06-17 14:48:18 阅读:7977
2018.6.15
最近广州台风袭击 又係落雨丝湿
祛湿汤一定走唔甩啦
个人总觉得又累又湿气重
孕妇要注意,此汤有薏米

用料

鲩鱼尾500克
眉豆30克
薏米30克
扁豆30克
陈皮一块
姜片三片
适量

鲩鱼尾眉豆祛湿汤的做法

  1. 准备好材料,清洗干净鱼尾

    鲩鱼尾眉豆祛湿汤的做法 步骤1
  2. 热油起锅,入生姜、鲩鱼尾,煎至鱼尾表面金黄后,加入适量清水,大火烧开转小火煮至汤变乳白色

    鲩鱼尾眉豆祛湿汤的做法 步骤2
  3. 连鱼尾带汤一起倒入另一个汤锅,放入剩余食材,大火烧开转小火煲50分钟然后落盐调味,搞掂~?

    鲩鱼尾眉豆祛湿汤的做法 步骤3