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赛过肠粉的时蔬虾仁卷

作者: 更新时间:2023-06-17 14:38:49 阅读:7935
肠粉是潮汕地区深受欢迎的街边小吃,但是如果饿了想吃肠粉还得跑上街边去找,好麻烦呀,好在市场有卖现成的肠粉皮,我就买回几张,搭配鲜虾仁、肉末和时蔬,包成卷卷,放入凯度SKY蒸烤箱一蒸,立即就能享用鲜美可口的鲜虾卷,有虾有肉有时蔬,营养搭配均衡,还方便快速,秒杀街边小吃肠粉,你也动手试试吧?
双十一快到了,美食爱好者想对凯度SKY蒸烤箱进一步的了解?,请看凯度SKY蒸烤箱链接:https://detail.tmall.com/item.htm?spm=a220m.1000858.1000725.1.7b151db0JL2892&id=634433514887&skuId=4576429401260&areaId=440300&user_id=2450112357&cat_id=2&is_b=1&rn=4606929d73e7a8440b2c4708b5b79d15

用料

凯度SKY蒸烤箱一台
鲜虾仁120克
瘦肉末100克
肠粉皮三张
胡萝卜半根约80克
甜玉米半根约80克
豆角80克
油菜心4棵
调味料
酱油小半碗
玉米油10克
鱼露15克
胡椒粉3克
鸡精6克

赛过肠粉的时蔬虾仁卷????的做法

  1. 这是用到的食材和调味料,先将豆角,玉米,胡萝卜洗净切粒待用

    赛过肠粉的时蔬虾仁卷????的做法 步骤1
  2. 特意增加4棵油菜心,可做点缀装饰,将菜洗净待用

    赛过肠粉的时蔬虾仁卷????的做法 步骤2
  3. 虾仁拌入鱼露和一半胡椒粉拌匀,腌制

    赛过肠粉的时蔬虾仁卷????的做法 步骤3
  4. 瘦肉末拌入玉米油,酱油和剩下的胡椒粉拌匀,腌制

    赛过肠粉的时蔬虾仁卷????的做法 步骤4
  5. 把玉米、胡萝卜和豆角焯水十分钟,捞出沥干水分,待用

    赛过肠粉的时蔬虾仁卷????的做法 步骤5
  6. 把肠粉皮铺在刀板上,用刀切成13X13Cm大小的正方形,规格随各人喜好,喜欢吃大块就切大点,剩下的边角料还可加点配料煮成粿条汤吃

    赛过肠粉的时蔬虾仁卷????的做法 步骤6
  7. 肠粉皮切成这样,有二十张

    赛过肠粉的时蔬虾仁卷????的做法 步骤7
  8. 开始包了,把胡萝卜、玉米和豆角拌入少许鱼露和鸡精拌匀入味,把肠粉皮放在盘子中,放入少许腌制好的食材,这个是包成小卷卷的份量

    赛过肠粉的时蔬虾仁卷????的做法 步骤8
  9. 这个食材量多点,可包大卷卷,随各人的喜好

    赛过肠粉的时蔬虾仁卷????的做法 步骤9
  10. 小卷卷的包法,从下面往上包,再把左右两边包上,然后把剩下的一边也包上

    赛过肠粉的时蔬虾仁卷????的做法 步骤10
  11. 包成这样的小卷卷,透过晶莹透亮的肠粉皮,可见到五彩缤纷的食材,有食欲吧

    赛过肠粉的时蔬虾仁卷????的做法 步骤11
  12. 包好小卷卷,再包大卷卷,把食材平铺在肠粉皮上,由下往上卷,再把二边压住,不让食材露出来,这样更简单

    赛过肠粉的时蔬虾仁卷????的做法 步骤12
  13. 包了二大盘,这份量够一家4个人食用

    赛过肠粉的时蔬虾仁卷????的做法 步骤13
  14. 接下来是把做好的卷卷放入蒸烤箱蒸的环节,这个凯度SKY蒸烤箱不单有颜值,而且功能齐全,可蒸可烤,10级蒸汽调节,根据不同的食物选择不同段的蒸汽量,能保持食材的美味,还可烤制面包,蛋糕,蛋挞,利用循环风扇加热功能做烘焙?

    赛过肠粉的时蔬虾仁卷????的做法 步骤14
  15. 42L大容量,发挥无尽的美食想象,超大容量,美味即可享有?

    赛过肠粉的时蔬虾仁卷????的做法 步骤15
  16. 1.3L大容量水箱与接水盘一体化,水箱水量一目了然,缺水自动报警防干烧,这样设计很适合我这种没记性的人?

    赛过肠粉的时蔬虾仁卷????的做法 步骤16
  17. 凯度SKY蒸烤箱42L大容量,二大盘卷卷都能放入,一次蒸熟,满足全家人的食量,以前用蒸锅每次只能蒸一盘,有了这个大蒸烤箱,就能一次让全家饱口福

    赛过肠粉的时蔬虾仁卷????的做法 步骤17
  18. 模式选定,旋转调节温度,把温度调到100度,时间定15分钟,按下按键,开始工作,高清高亮视窗,随时掌握烹饪情况,25W高亮炉灯,烹饪过程看得清清楚楚

    赛过肠粉的时蔬虾仁卷????的做法 步骤18
  19. 上下独立控温,十级蒸汽调节,保持食材鲜嫩口感,11大核心功能,适用于中式餐点、海鲜等,一箱多用,节省空间,能满足更多烹饪需求?

    赛过肠粉的时蔬虾仁卷????的做法 步骤19
  20. 时间到,美味诱人的卷卷出炉了,请看看,盘中没有滴入水份,卷卷柔软透量,不像蒸锅蒸食物会滴入水份?,省去包保鲜膜的麻烦?

    赛过肠粉的时蔬虾仁卷????的做法 步骤20
  21. 均匀的淋上酱油,油菜心也蒸得翠绿耀眼,令人食欲大增?

    赛过肠粉的时蔬虾仁卷????的做法 步骤21
  22. 美味可口的时蔬虾仁卷上桌了,馅料鲜香,皮薄嫩滑,快来尝尝吧???

    赛过肠粉的时蔬虾仁卷????的做法 步骤22
  23. 蒸烤箱新物种,定义美食新形态,有凯度SKY蒸烤箱,助我轻松享用心仪的美食?

    赛过肠粉的时蔬虾仁卷????的做法 步骤23
  24. 凯度SKY蒸烤箱大容量,一次吃个够,双十一快到了,有兴趣的朋友快快下手吧,凯度有颜值有质量的蒸烤箱?

    赛过肠粉的时蔬虾仁卷????的做法 步骤24

小贴士

食材可随季节看各人的喜好调整,调味料加入量也随各人口味增减,可一次包多点放冰箱冷藏,随时想吃就取出放入蒸烤箱蒸一蒸