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低糖低油杂粮果仁面包(小美版)

作者: 更新时间:2023-06-17 14:48:18 阅读:7994

用料

高筋面粉150克
全麦面粉100克
牛奶(或水)180克(175克)
3克
10克
即发干酵母3克
黄油10克
南瓜籽适量
葵花籽适量
开心果适量
松子适量
杏仁片适量
芝麻适量

低糖低油杂粮果仁面包(小美版)的做法

  1. 将牛奶、盐、糖、面粉、酵母(如果不是即发干酵母,请先以1分钟速度3混合,再加面粉和盐)依次放入主锅,以30秒速度3-6混合。

    低糖低油杂粮果仁面包(小美版)的做法 步骤1
  2. 以揉面键揉面3分钟,加入黄油和各种果仁约40克(丰俭由人),再以揉面键揉面3分钟。

    低糖低油杂粮果仁面包(小美版)的做法 步骤2
  3. 将揉好的面团取出,整圆,放进大碗中,盖上保鲜膜,放在温暖处发酵至两倍大,约1小时。

    低糖低油杂粮果仁面包(小美版)的做法 步骤3
  4. 将面团分成4等份,整圆,盖上保鲜膜,静置10分钟。

    低糖低油杂粮果仁面包(小美版)的做法 步骤4
  5. 取一个面团,擀成椭圆形,翻面,再均匀铺上果仁。

    低糖低油杂粮果仁面包(小美版)的做法 步骤5
  6. 从一头卷起,收口,捏紧。

    低糖低油杂粮果仁面包(小美版)的做法 步骤6
  7. 面包表面喷水,在果仁(此处的果仁最好选扁平的)上均匀滚一下,再次在温暖处发酵至1.5至2倍大,约40分钟。

    低糖低油杂粮果仁面包(小美版)的做法 步骤7
  8. 150度预热烤箱。放入烤箱以150度烤20分钟,每个烤箱脾气不一样,根据自己家烤箱调节温度和时间,烤至表面金黄即可。

    低糖低油杂粮果仁面包(小美版)的做法 步骤8
  9. 放凉后,即可享用,切片、掰开随意,咬一口,满嘴果香。

    低糖低油杂粮果仁面包(小美版)的做法 步骤9
  10. 香喷喷的成品。

    低糖低油杂粮果仁面包(小美版)的做法 步骤10
  11. 看看细节。

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