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关晓彤同款蔬菜三明治,真的好吃耶

作者: 更新时间:2023-06-17 14:51:04 阅读:7960
关晓彤同款蔬菜三明治,食材简单,操作简单,我寻思着菜叶子能好吃到哪儿去,结果出乎意料的好吃。真香警告哈哈哈(ಡωಡ)hiahiahia健身减脂吃起来!

用料

鸡蛋1个
生菜2片
鸡胸肉1块
黄瓜半根
西红柿半个
甜辣酱适量

关晓彤同款蔬菜三明治,真的好吃耶的做法

  1. 准备食材

    关晓彤同款蔬菜三明治,真的好吃耶的做法 步骤1
  2. 准备食材,我用的即食鸡胸肉,不用腌了,生鸡胸肉就腌制好,煎熟。鸡蛋煎熟,我加了盐和黑胡椒。

    关晓彤同款蔬菜三明治,真的好吃耶的做法 步骤2
  3. 铺一层保鲜膜,铺一层生菜叶,挤酱,任何自己喜欢的酱

    关晓彤同款蔬菜三明治,真的好吃耶的做法 步骤3
  4. 放鸡胸肉

    关晓彤同款蔬菜三明治,真的好吃耶的做法 步骤4
  5. 放黄瓜

    关晓彤同款蔬菜三明治,真的好吃耶的做法 步骤5
  6. 放鸡蛋

    关晓彤同款蔬菜三明治,真的好吃耶的做法 步骤6
  7. 放西红柿

    关晓彤同款蔬菜三明治,真的好吃耶的做法 步骤7
  8. 盖上一层稍微小一点的生菜叶

    关晓彤同款蔬菜三明治,真的好吃耶的做法 步骤8
  9. 卷起来,我卷的不好,成了墨西哥生菜卷了哈哈哈

    关晓彤同款蔬菜三明治,真的好吃耶的做法 步骤9
  10. 切开

    关晓彤同款蔬菜三明治,真的好吃耶的做法 步骤10
  11. 流心诱人警告~

    关晓彤同款蔬菜三明治,真的好吃耶的做法 步骤11

小贴士

选用大一点的西生菜我觉得会形状更好看,我没有买到就用生菜啦