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酥脆无油烤箱猪排

作者: 更新时间:2023-06-17 14:38:52 阅读:7925
裹上面包糠炸的肉都超级好吃,可是油太多又不健康,所以我就用烤箱试了试,完全不油腻,一点油都没有放,一样酥脆可口!

用料

黑胡椒
猪排4个
玉米淀粉
鸡蛋2个
面包糠

酥脆无油烤箱猪排的做法

  1. 猪排用肉锤敲打,正反各敲打一遍后,每一面都撒上适量盐、胡椒粉。

    酥脆无油烤箱猪排的做法 步骤1
  2. 放到密封保鲜袋,冰箱冷藏腌制一晚。

    酥脆无油烤箱猪排的做法 步骤2
  3. 准备4个盘子,三个各放上淀粉、鸡蛋、面包糠,最后一个空着。

    酥脆无油烤箱猪排的做法 步骤3
  4. 最先裹淀粉

    酥脆无油烤箱猪排的做法 步骤4
  5. 猪排都两面沾匀,轻轻拍打多余的淀粉,放在空盘子,开始下一步。

    酥脆无油烤箱猪排的做法 步骤5
  6. 裹上蛋液

    酥脆无油烤箱猪排的做法 步骤6
  7. 最后穿上面包糠,记得用手轻轻按压一下,让面包糠不易掉。

    酥脆无油烤箱猪排的做法 步骤7
  8. 铺锡纸,烤箱200度,放在中间,10分钟左右翻面一次,再十分钟,最后5分钟看猪排表面有没有焦黄,没有就升到220度,烤至好看的焦糖色。

    酥脆无油烤箱猪排的做法 步骤8
  9. 拿出来切成一口大小,摆盘。

    酥脆无油烤箱猪排的做法 步骤9
  10. 配甜酸酱,甜辣酱都很好吃。

    酥脆无油烤箱猪排的做法 步骤10