猪骨，ebuy买的，1kg，高压锅，水没过，姜片2片，大火煮沸上汽，转小火，煲一小时。待用。
马蹄，fairprice或者ebuy都有。
去皮，切块，加入炖好的骨汤。
一点点盐，一把枸杞，煮开，小火煮20分钟就好了。
养生汤，小碗慢慢喝，滋润到每个细胞里
