肝腰合炒
家常菜,又嫩又好吃,剩下的煮面
用料
猪肝 | 1斤 |
猪腰 | 3个 |
大葱 | 做配菜,随意 |
料酒 | 适量 |
芹菜 | 随意,可加可不加 |
生抽 | 适量 |
蒜 | 适量 |
泡姜 | 适量 |
泡椒 | 适量 |
耗油 | 1小勺 |
豆瓣 | 1小勺 |
淀粉 | 少量 |
肝腰合炒的做法
准备泡姜,泡椒,蒜,家里有点青椒,顺便一起切片
大葱,芹菜切片,芹菜可放可不放
猪肝切片,腰子切花(单面切成格子状,宽约1厘米处切断)
切好后加适量料酒,一点大葱,一点盐,然后用手抓揉,搅拌,腌制5分钟后,洗干净
加生抽
加料酒
加淀粉
加耗油
加豆瓣
加老抽
搅拌
加先准备的碗里的调料,搅拌
锅里放油,油多点,油要辣点(就是油温要高点)
下锅,用筷子快速搅拌,受热更均匀
肉半熟时倒入配菜(配菜有点整多了)
炒呀炒
不要炒久了!熟了就起锅!油多油温又高的话也就是3-5分钟的事,炒久了就老了!
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