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养生安神❤️莲子炖猪心汤
作者:
风
•
更新时间:2023-06-17 14:38:56
•
阅读:7976
养生安神 失眠熬夜者适合喝~
治疗失眠多梦 健忘 心烦
用料
猪心
300g
枸杞
适量
莲子
适量
玉竹
适量
百合
适量
沙参
适量
养生安神❤️莲子炖猪心汤的做法
准备以上材料
猪心加入生姜和料酒飞水
其他材料洗干净
猪心洗干净放入炖盅
加入其他材料
放入纯净水
炖煮2.5小时
加入枸杞和盐就可以吃了
味道清甜
开吃吧~
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