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超嫩的清蒸童子鸡(附带蘸料配方)

作者: 更新时间:2023-06-17 14:39:07 阅读:7948
鸡肉是减肥人士的钟爱之一~最近跟随美女小姐姐要减肥,每天就指着中午这一顿大餐啊哈哈哈哈?也不想每天都吃鸡胸肉呀,刚好想到清蒸鸡的脂肪少,不油腻适合减肥~

用料

童子鸡1只
香葱3.4根
料酒适量
6片
红枣2颗大的
适量
五香粉适量
4瓣
生抽适量(蘸料)
香菜适量(不喜欢可不加)
小米椒1根(不吃辣可不放,喜辣可多放)

超嫩的清蒸童子鸡(附带蘸料配方)的做法

  1. 新鲜童子鸡清洗干净,去头(吃头的可以不去,我是因为太害怕了,让小伙伴帮忙去了头,还把鸡爪藏在肚子里?)鸡的身上涂抹一层五香粉和盐,五香粉去腥,虽然鸡肉没有什么腥味,但是不得不说加了五香粉味道真的很好!

    超嫩的清蒸童子鸡(附带蘸料配方)的做法 步骤1
  2. 把小葱➕姜片➕红枣塞进鸡肚子里,撒一些料酒,放在大碗里腌了一晚上(其实不需要腌这么久的,半小时到1小时就好~因为要第二天早上蒸,所以提前一晚腌好备用。

    超嫩的清蒸童子鸡(附带蘸料配方)的做法 步骤2
  3. 第二天早上大火蒸45分钟后没有开盖又焖了15分钟左右,蒸的时候我在盘子里又放了两瓣蒜,不喜欢的可以不加,不影响。

    超嫩的清蒸童子鸡(附带蘸料配方)的做法 步骤3
  4. 左下角自制酱料配方:生抽适量,蒜泥,小米椒切成圈,香油适量,香菜沫。如果你吃生蒜的话那这个酱料真的很好吃哦!!!?我小姐姐说可以和振鼎鸡媲美啦~✌️手撕开蘸着酱料大快朵颐吧!超级嫩

    超嫩的清蒸童子鸡(附带蘸料配方)的做法 步骤4