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孜然烤羊腿肉

作者: 更新时间:2023-06-17 14:39:15 阅读:7948

用料

羊腿肉2斤
海盐或炖肉盐适量
细盐适量
辣椒粉适量
花椒粉适量
孜然粉适量
孜然颗粒适量
花椒颗粒适量
小茴香颗粒适量

孜然烤羊腿肉的做法

  1. 羊腿肉切块,加入清水、海盐、花椒颗粒、小茴香颗粒、孜然颗粒浸泡1小时

    孜然烤羊腿肉的做法 步骤1
  2. 辣椒粉、孜然粉、花椒粉、细盐按照1:1:0.5:0.5的比例倒入碗中搅匀(盐不能多,可以在这个基础上减一点)

    孜然烤羊腿肉的做法 步骤2
  3. 调料拌匀

    孜然烤羊腿肉的做法 步骤3
  4. 浸泡羊腿肉的水倒掉(剩余的调料可以不用倒干净),羊腿肉尽量控干水分,将混合好的粉状调料均匀涂抹在每块羊腿肉上(调料尽量多一些,分多次撒在腿肉上,每次涂抹均匀)。给羊腿肉做马杀鸡:)

    孜然烤羊腿肉的做法 步骤4
  5. 烤箱预设120度上下火力,时间设定50分钟,前十分钟预热

    孜然烤羊腿肉的做法 步骤5
  6. 羊腿肉均匀码放在铺了铝箔纸的烤盘上

    孜然烤羊腿肉的做法 步骤6
  7. 在烤盘上包铝箔纸封好羊肉

    孜然烤羊腿肉的做法 步骤7
  8. 放入烤箱烤制40分钟

    孜然烤羊腿肉的做法 步骤8
  9. 烤好后捡出羊腿肉

    孜然烤羊腿肉的做法 步骤9
  10. 装盘,开吃

    孜然烤羊腿肉的做法 步骤10

小贴士

1、混合调料盐切记不可多,否则太咸,因为浸泡的时候咸味已经进入羊肉了
2、浸泡后尽量控干羊腿肉上的水