孜然烤羊腿肉
用料
羊腿肉 | 2斤 |
海盐或炖肉盐 | 适量 |
细盐 | 适量 |
辣椒粉 | 适量 |
花椒粉 | 适量 |
孜然粉 | 适量 |
孜然颗粒 | 适量 |
花椒颗粒 | 适量 |
小茴香颗粒 | 适量 |
孜然烤羊腿肉的做法
羊腿肉切块,加入清水、海盐、花椒颗粒、小茴香颗粒、孜然颗粒浸泡1小时
辣椒粉、孜然粉、花椒粉、细盐按照1:1:0.5:0.5的比例倒入碗中搅匀(盐不能多,可以在这个基础上减一点)
调料拌匀
浸泡羊腿肉的水倒掉(剩余的调料可以不用倒干净),羊腿肉尽量控干水分,将混合好的粉状调料均匀涂抹在每块羊腿肉上(调料尽量多一些,分多次撒在腿肉上,每次涂抹均匀)。给羊腿肉做马杀鸡:)
烤箱预设120度上下火力,时间设定50分钟,前十分钟预热
羊腿肉均匀码放在铺了铝箔纸的烤盘上
在烤盘上包铝箔纸封好羊肉
放入烤箱烤制40分钟
烤好后捡出羊腿肉
装盘,开吃
小贴士
1、混合调料盐切记不可多,否则太咸,因为浸泡的时候咸味已经进入羊肉了
2、浸泡后尽量控干羊腿肉上的水
2、浸泡后尽量控干羊腿肉上的水