【减脂餐No.6】超掉秤鸡胸肉卷饼
用料
| 鸡胸肉 | 1块 |
| 包菜 | 一大片 |
| 黄瓜 | 半根 |
| 调料 | 如图 |
【减脂餐No.6】超掉秤鸡胸肉卷饼的做法
包菜鸡胸肉焯水 鸡胸肉的水里要加姜片和料酒去腥
调一碗灵魂酱汁 po主没有写用量 目测大概生抽香醋都是2勺 猫油应该是蚝油 1勺 香油一小勺就好
鸡胸肉撕成条
黄瓜切丝 和鸡胸肉放在一起 倒入灵魂酱汁拌匀
铺在包菜中间
保鲜膜包住卷好
对半切开
小贴士
原po：敏敏的轻食日记
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