位置:首页 > 蔬菜 > 瓜果类

湯鮮味美*清蒸蒲瓜肉圓子[扁蒲]

作者: 更新时间:2023-06-17 14:39:33 阅读:7920
5月當季[蒲瓜]剛上市,嫩嫩水水甜甜的而且無熱量,拿它來做成肉餅直接清蒸太鮮甜了。
?而且攪拌好的蒲瓜肉餡(可以直接包餃子.餛飩用)讚的不得了

用料

豬肉末400g
白胡椒粉1小匙
1小匙
臘腸末40g
蒲瓜末200g
日式醬油1大匙
雞蛋1個
蔥白10g
10g
紅蔥頭10g
米酒1大匙

湯鮮味美*清蒸蒲瓜肉圓子[扁蒲]的做法

  1. ?原型食材

    湯鮮味美*清蒸蒲瓜肉圓子[扁蒲]的做法 步骤1
  2. ?準備食材:
    臘腸末40g 蒲瓜末200g  蝦皮10g

    湯鮮味美*清蒸蒲瓜肉圓子[扁蒲]的做法 步骤2
  3. ✳️開始拌料:
    ?[豬肉末400g 白胡椒粉1小匙 鹽1小匙]
    ?順時針攪拌黏稠

    湯鮮味美*清蒸蒲瓜肉圓子[扁蒲]的做法 步骤3
  4. ?[雞蛋1個 蔥白10g 薑10g 紅蔥頭10g 米酒20g]打成泥狀

    湯鮮味美*清蒸蒲瓜肉圓子[扁蒲]的做法 步骤4
  5. ?放入順時針攪拌黏稠

    湯鮮味美*清蒸蒲瓜肉圓子[扁蒲]的做法 步骤5
  6. ?[臘腸 蒲瓜末 蝦皮]攪拌均勻
    ?[日式醬油1大匙]攪拌均勻

    湯鮮味美*清蒸蒲瓜肉圓子[扁蒲]的做法 步骤6
  7. ?攪拌好了?此時可以拿來:包餃子.餛飩也好棒

    湯鮮味美*清蒸蒲瓜肉圓子[扁蒲]的做法 步骤7
  8. ?此時可做肉餅蒸,因為我發現做成球狀,在吃時更方便全家人享用。

    ?開始蒸了:
    ?將肉餡輕輕握一個個球狀,放入盤中(無須摔打)成形就好
    ?在加水100cc在肉球容器中

    ?經驗分享:加水原因是:蒸好湯汁可以拌飯吃很鮮甜。

    湯鮮味美*清蒸蒲瓜肉圓子[扁蒲]的做法 步骤8
  9. ?放入蒸鍋中蒸30分鐘即可

    湯鮮味美*清蒸蒲瓜肉圓子[扁蒲]的做法 步骤9
  10. ?在撒入蔥花焖1分鐘完成了?

    湯鮮味美*清蒸蒲瓜肉圓子[扁蒲]的做法 步骤10
  11. ?做成肉球狀太方便挖食了,肉球真的太鮮甜了,?發現水加少了湯汁不夠拌飯吃,因為這個湯汁真的好鮮甜。

    湯鮮味美*清蒸蒲瓜肉圓子[扁蒲]的做法 步骤11