花胶 木瓜 我用的高钙低脂牛奶?

花胶 木瓜切小块

放进炖盅 加一点清水

放一点红枣

盖上盖子 电砂锅炖3小时

炖好啦

加点冰糖 就可以出锅

拿出来倒入高钙低脂牛奶?

加了牛奶?就是这样子的啦～然后再放进去炖1、2分钟

炖完1、2分钟拿出来 就可以喝啦

女人多喝点

奶白奶白的?

木瓜已经炖得很熟透

花胶木瓜炖牛奶? 养颜美容还丰胸哦?