传说中火爆全网的排毒水——小仙女们千万别错过的清凉低卡饮品【柠檬西柚气泡水】
最近真的国内国外都很热!是时候来一杯清爽的饮料喝喝。为了降低热量摄入,最近都喝的苏打水!为了增加风味可以加一点糖或者果味糖浆~~ 里面的水果可以多样选择,什么青柠橙子黄瓜西柚,都是很好喝的!
用料
柠檬 | 1个 |
西柚 | 1个 |
糖分 | 10克 |
苏打水 | 1L |
传说中火爆全网的排毒水——小仙女们千万别错过的清凉低卡饮品【柠檬西柚气泡水】的做法
各种水果切一切,以柠檬和西柚为例:水果的两头切下来把水果汁挤入一个大玻璃瓶子中。
中段部分切成薄片,一层水果一层糖粉(或者蜂蜜,糖浆等等)
制作苏打水(气泡水)我用的苏打水机soda stream,纯净水打成气泡水。
勺子把糖和气泡水搅一搅匀~
就完成啦!完全没有任何难度,把喜欢的水果放进去,加一点冰块,感觉比肥宅水好喝!因为很清爽也没有什么负罪感。
好喝又好看~ 快试试吧!
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