粉嘟嘟的桔子汁玉米面面包
随着我们的生活水平不断提高,吃的食物也越来越丰富,大鱼大肉几乎天天占据我们的餐桌,对我们的身体和胃都造成了一些负担,特别是过了中年以后,三高的人群逐渐增多,为了我们所爱的人更加健康快乐,一起行动吧!
用料
玉米面50克 | |
普通面粉150克 | |
桔子汁100克 | |
鸡蛋1个 | |
菜油20克 | |
酵母3克 | |
糖20克 |
粉嘟嘟的桔子汁玉米面面包的做法
桔子用榨汁机榨汁,玉米面用开水烫一下,玉米面温度降至35°时放3克酵母,打1个鸡蛋搅散。
加入面粉、食用油、糖用手揉成面团,放温暖处进行基础发酵。
发酵至两倍大,用手指沾面粉插一个洞,不回缩不塌陷就好了。
将面团按压排气,分割成20等份,滚圆盖保鲜膜松驰15分钟。
取一份松驰好的面团擀成圆面片,5张一组错开排列,中间用筷子压一下。
然后从左至右轻轻卷起,中间切开一分为二,整理一下,两朵玫瑰花就完成了。
按这个顺序来做。
依次全部做完,中间放一颗蔓越莓做花心,入烤盘放温暖处进行第二次发酵,我放微波炉放一碗开水。
变成两倍大时取出,刷一层蛋黄液,撒上黑芝麻,入烤盘180°烤30分钟。
美丽的玫瑰花就烤好了,怎么样?好看吧?好香哦!
小贴士
多吃粗粮好处多多!
- 上一条: 最近最火的橘子鲜榨果汁2(文字版)
- 下一条: 和菓子 | 一枚豆沙味的桔子