去火瓠子汤
夏天荤汤会让人觉得油腻,喝不下去。瓠子有清火利尿的功效,特别适合夏天吃。
用料
瓠子 | 半个 |
鸡蛋 | 1个 |
鲜瑶柱肉 | 5个 |
盐 | 10克 |
胡椒粉 | 5克 |
姜 | 2片 |
葱 | 半根 |
油 | 15克 |
去火瓠子汤的做法
瓠子半个切片,瑶柱切丁,姜切片,葱切段。
油烧热,葱姜瑶柱放入锅里爆香,再打入一个可爱的鸡蛋,炒散,炒香。
倒入瓠子炒软。
倒入开水,大火烧开转小火炖20分钟。
汤汁炖浓郁后开吃!
瓠子 | 半个 |
鸡蛋 | 1个 |
鲜瑶柱肉 | 5个 |
盐 | 10克 |
胡椒粉 | 5克 |
姜 | 2片 |
葱 | 半根 |
油 | 15克 |
瓠子半个切片,瑶柱切丁,姜切片,葱切段。
油烧热,葱姜瑶柱放入锅里爆香,再打入一个可爱的鸡蛋,炒散,炒香。
倒入瓠子炒软。
倒入开水,大火烧开转小火炖20分钟。
汤汁炖浓郁后开吃!