美味清火皮蛋苋菜汤
苋菜皮蛋汤是用苋菜、皮蛋制作的一道简单美味的家常菜。苋菜含有丰富的铁、钙和维生素K,可以促进凝血,增加血红蛋白含量并提高携氧能力,促进造血等功能。别人老公点的菜,经过总结改进以往的做法,无论色还是味都有提升。
用料
苋菜 | 1把 |
皮蛋 | 3个 |
大蒜末 | 适量 |
盐、生抽、蚝油 | 适量 |
猪油 | 少许 |
开水 | 适量 |
美味清火皮蛋苋菜汤的做法
皮蛋切丁,大蒜切末盛小碗备用。
苋菜用淡盐水浸泡后,清洗干净备用。
锅烧红,放入猪油烧热,倒入皮蛋蒜末炒至皮蛋表皮焦香。
倒入开水煮至汤呈白色。
放入苋菜,加生抽,蚝油,盐,煮至苋菜熟。
盛入准备好的汤碗。一道开胃清爽的美味汤大功告成。
小贴士
这道美味清爽的皮蛋苋菜汤一定要用猪油,一定要加入开水,这是关键。