秋冬一定要喝的滋补降噪山药玉米排骨汤
天书凉了,多给家人做这个汤,滋补又营养,全家都爱喝
用料
山药 | 1根 |
玉米 | 1根 |
排骨 | 400克 |
姜 | 3片 |
小葱 | 1根 |
盐 | 1勺 |
枸杞 | 适量 |
秋冬一定要喝的滋补降噪山药玉米排骨汤的做法
准备好所有食材
排骨冷水下锅,加姜片,小葱和一勺料酒焯水捞出洗净
排骨洗净放锅里,加半锅开水
加入山药和排骨一起炖煮四十分钟,大火煮开后转小火慢慢煮
根据自己口味加适量盐调味
起锅前加入一把枸杞
出锅装盘,撒上葱花
请你吃
请你吃肉
超嫩
多喝汤
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