马蹄竹蔗水
喝马蹄竹蔗水，正好新冠期间清一下肺热。
去菜场和阿姨说要煲马蹄竹蔗水，热心的阿姨立刻帮忙抓好材料，马蹄削皮，竹蔗坎好块状，茅根和空竹壳都择好弄成一把，放进袋子里，回家直接就可以下锅啦～
#跟着bugu学做菜56
去菜场和阿姨说要煲马蹄竹蔗水，热心的阿姨立刻帮忙抓好材料，马蹄削皮，竹蔗坎好块状，茅根和空竹壳都择好弄成一把，放进袋子里，回家直接就可以下锅啦～
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用料
| 马蹄 | 3个 |
| 红萝卜 | 1根 |
| 竹蔗 | 半条 |
| 茅根 | 1把 |
| 空竹壳 | 1把 |
| 白砂糖 | 适量 |
马蹄竹蔗水的做法
将马蹄和胡萝卜?切块放入砂锅里
把竹蔗刷干净后对半切开，一起放锅里
洗干净茅根和空竹壳后一起放锅里，空竹壳清热
煲滚后转小火，计时45分钟
加糖调味，最后把茅根和空竹壳夹出来，就可以喝了
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