关东煮牛蒡天
今天《詹姆士的厨房》会把牛蒡、蛋白和鱼肉放在一起,做成一个类似天妇罗的东西——牛蒡天!这道菜虽然在关东煮中不常见,但是却很好吃!怎么做呢?来看看你就知道。
用料
盐 | 适量 |
葱花 | 适量 |
昆布 | 适量 |
鸡蛋 | 3个 |
牛蒡 | 1根 |
白醋 | 少许 |
鳕鱼 | 1块 |
生粉 | 适量 |
味淋 | 适量 |
酱油 | 适量 |
清酒 | 适量 |
色拉油 | 适量 |
柴鱼片 | 适量 |
小鱼干 | 适量 |
海苔丝 | 少许 |
七味粉 | 少许 |
关东煮牛蒡天的做法
准备刨丝
在牛蒡上划刀,控制牛蒡丝的宽度。牛蒡刨丝
将牛蒡刨成丝放入碗中。泡水
将适量的水倒入碗中,加少许白醋泡牛蒡丝。(浸泡牛蒡丝时加入白醋,可使其变白。)切鳕鱼
将鳕鱼切块放入搅拌杯中。做鳕鱼泥
将鳕鱼块搅拌成泥备用。取蛋黄
将3个鸡蛋打入碗中取出蛋黄。搅拌蛋清
将鸡蛋清搅拌成干式蛋泡。切牛蒡丝
将牛蒡丝切段后放入蛋泡碗中。加鳕鱼泥
将鳕鱼泥放入蛋泡碗中。调味
将适量的生粉、盐放入碗中与食材搅拌均匀。(轻拨蛋泡与食材,可保持其膨松,易塑形。)炸食材
将食材捏成饼状,放入油锅中炸。煮底汤
将适量的水倒入锅中,放入小鱼干、昆布以及适量的味淋煨煮。调味
将适量的柴鱼片、清酒、酱油倒入锅中煨煮。滤出
将煮好的底汤滤出倒入碗中。调味
将适量的盐倒入碗中搅拌均匀备用。滤出
用滤网将炸好的牛蒡天滤出。切牛蒡天
将炸好的牛蒡天切块放入底汤中。享用
将少许葱花撒在食材上即可享用美味。
小贴士
炸好的牛蒡天可以直接食用,但放进底汤中浸泡后,牛蒡天会吸收汤汁,使得口感更鲜香!享用之前,可以在碗中放少量的七味粉,用牛蒡天沾着吃。牛蒡天入口柔软,汤汁鲜甜,口中回味的都是食材的原汁原味。这样的关东煮真的很好吃!