简单快手的苦苣拌腐竹
第一次吃到这道菜是在老家烟台,看似普通,口感却很惊艳,也是从那时起喜欢上了苦苣和腐竹,想想回家试着做做,格外加进黄瓜丝,更加清新可口。
苦苣具有清热去火、抗菌、消炎、明目的功效;常吃腐竹可健脑预防老年痴呆,防止血管硬化、保护心脏、清热润肺、止咳消痰。相信你们吃过肯定会上瘾,哈哈。
苦苣具有清热去火、抗菌、消炎、明目的功效;常吃腐竹可健脑预防老年痴呆,防止血管硬化、保护心脏、清热润肺、止咳消痰。相信你们吃过肯定会上瘾,哈哈。
用料
腐竹 100 | 克 |
苦菊一小 | 把 |
黄瓜一小段 | |
生抽3 | 勺 |
盐 | 适量 |
白糖 | 适量 |
香油 | 1勺 |
白醋 | 1勺 |
小葱两 | 根 |
香菜 | 可加可不加 |
简单快手的苦苣拌腐竹的做法
腐竹提前用凉水泡好,焯一下水后切成小段,苦苣清洗沥干水,黄瓜切丝待用;
先在放腐竹的盆里,放生抽、盐、白糖、白醋、香油、小葱,拌均匀,为的是让腐竹入味;
放入苦苣和黄瓜丝,拌匀,装盘。是不是超级简单快手。
小贴士
腐竹用凉水或者30度左右的温水泡开,不要用很热的水,会碎。