托斯卡纳奶油芝士三文鱼，好吃到飞起
虽然我很少做三文鱼
但这道菜一直让我念念不忘
奶香浓郁，做法也简单，新手友好食谱
剩下的汤汁不要浪费
烤一片面包沾着吃，真的很绝
但这道菜一直让我念念不忘
奶香浓郁，做法也简单，新手友好食谱
剩下的汤汁不要浪费
烤一片面包沾着吃，真的很绝
用料
| 三文鱼 | |
| 欧芹碎 | |
| 小番茄 | |
| 黑胡椒 | |
| 芝士粉 | |
| 大蒜 | |
| 菠菜 | |
| 洋葱 | |
| 黄油 | |
| 奶油 | |
| 柠檬 | |
| 海盐 |
托斯卡纳奶油芝士三文鱼，好吃到飞起的做法
食材全览
三文鱼擦干水分，用黑胡椒，海盐腌制一会
洋葱切末，小番茄对半切，蒜切片
油热后放入三文鱼
两面煎熟
盛出备用
放入一块黄油
放入大蒜、洋葱末
继续放入小番茄
放入菠菜翻软
倒入200ml奶油，加入芝士粉、欧芹碎、甜椒粉、盐调味
搅拌一下
放入三文鱼煮3分钟
最后撒上芝士粉
撒上欧芹碎，挤上柠檬汁就OK了
这道菜虽然热量不低，但真的值得，多余的汤汁可以用来沾面包
好吃到飞起～快试试吧
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