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山药香菇瘦肉粥
铁棍山药、香菇、猪肉、粥米、生菜心叶、水量
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春困解乏-健脾祛湿食方-山药薏米瘦肉汤
薏米、山药、猪瘦肉、红枣、枸杞、姜、盐
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山药瘦肉香菇粥
五常大米、瘦肉、胡萝卜、香菇、铁棍山药、盐
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山药鸡胸肉(瘦肉)饼蒸蛋汤(有手就能做系列!不加一滴油健脾养胃减脂润肠不长胖超健康快手早餐)
、鸡蛋、鸡胸肉(任何瘦肉)、山药、研磨黑胡椒、生抽、食用盐、料酒(也可以不放)、饮用水、胡椒粉、虾仁、青豆、玉米粒、葱姜蒜粉(或者葱姜蒜末)、葱花
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瘦肉凤爪山药藕汤
鸡爪、藕、瘦肉、山药、姜、料酒
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妈妈炒的山药猪肝
山药、猪肝、青椒、盐、糖、淀粉、料酒、白胡椒粉、酱油、味精、猪油、麻油
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羊肚菌山药排骨汤
排骨/棒骨、山药、羊肚菌、生姜、干贝、枸杞、盐
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㊙️营养滋补‼️山药排骨汤‼️补肺固肾
铁棍山药、排骨、姜、葱、料酒、清水、枸杞、盐
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温润滋补——板栗山药排骨汤(超简单电饭锅版,再附超方便调料配方)
排骨、山药、板栗、姜、葱、料酒、盐、红枣、枸杞
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山药排骨汤【9月北鼎蒸炖锅食谱】
排骨、麻山药、姜片、枸杞、红枣、盐、葱
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山药排骨汤+蒸肉龙+蒸豆角【12月北鼎蒸炖锅食谱】
排骨、麻山药、姜片、枸杞、红枣、盐、葱、猪肉馅、葱末、老抽、生抽、料酒、十三香、玉米淀粉、鸡蛋、香油、面粉、干酵母、温牛奶、豆角、面粉、盐、十三香、香油、醋、大蒜
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山药玉米
排骨、玉米
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玉米山药胡萝卜排骨汤
肋排、胡萝卜、山药、玉米、盐、葱、红枣、枸杞、盐
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一个人吃饭篇-排骨山药汤
排骨、山药、香葱、香菜、生姜
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山药排骨汤(电饭煲版,真的很简单)
排骨、山药、胡萝卜、姜、盐