熊熊白白-炸烤鲽鱼/比目鱼
更多 熊熊伯伯/熊熊白白 的 北美 思想美食,中餐西做, 西餐中做 和 中餐中做... 请 搜 “熊熊白白”,或者 点击关注,打开小铃铛!:-P !
熊熊伯伯 的 更多美食:
https://www.xiachufang.com/cook/137076663/
熊熊伯伯 的 更多美食:
https://www.xiachufang.com/cook/137076663/
用料
鲽鱼 | 一两条 |
各种蔬菜 | 随意 |
麻辣香锅调料 | 一包 |
熊熊白白-炸烤鲽鱼/比目鱼的做法
鲽鱼 去鳞,内脏...木耳泡发
土豆去皮切厚片
佛手瓜/青瓜切条,青椒切块
海鲜菇 切段
大量油,先炸土豆片
然后 青椒,青瓜
然后 炸 蘑菇和木耳
把炸好的蔬菜 一次放入另外的 炒锅,混合,但不要加热
然后炸鲽鱼
然后炸 洋葱
把鲽鱼 放在炸好的蔬菜上,然后 盖上炸好的 洋葱块
炸锅里面 剩下底油,加入蒜片/蒜碎,姜片/姜泥炒香,加入 一包 麻辣香锅调料,一大勺 香辣酱,一大勺辣椒油豆豉...
加入少量 清水,鸡精,孜然粉,香菜籽粉... 大火烧开
浇在炸好的鲽鱼上,在加入 洋葱酥 和 葱花 (或者,罗勒叶/香菜叶/薄荷叶)
可以上桌了...米饭杀手!
- 上一条: 可蒸可炸的美味豆沙南瓜饼
- 下一条: 小熊田园脆鸡堡(非油炸/一次发酵汉堡面包)