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鲜逢低脂鱼羊鲜火锅

作者: 更新时间:2023-06-17 14:46:28 阅读:7930
鲜逢低脂鱼羊鲜火锅:鲜逢的鳕鱼丸、鳕鱼豆腐、鳕鱼龙虾味球精选阿拉斯加鳕鱼含量≥70%的SA极优质鳕鱼浆,拒绝高淀粉、拒绝杂鱼浆、拒绝假鱼浆。家庭火锅首选,低脂高蛋白产品,家人放心吃。入冬了给家人煮上一锅火锅不要太幸福哦。汤底用羊肉和野生鲫鱼熬的汤,鲜美无比,配上鲜逢的低脂鳕鱼丸、鳕鱼豆腐、鳕鱼龙虾味球和蟹柳,蔬菜家里地里面摘点:青菜、大蒜、生菜、芹菜,再买的菇类、粉条、鸭血就好了,对了自己做的蛋饺再来几个,火锅再也不要去外面吃了。

用料

羊肉汤
羊肉1000克
圆白萝卜1个
胡萝卜1根
鲫鱼汤
野生小鲫鱼4条(500克左右)
火锅配菜
鲜逢低脂鳕鱼丸组合1包
鲜逢蟹棒1包
午餐肉6片
牛肉丸6个
蛋饺6个
各种蔬菜250克
各种菇类250克
魔芋1盒
100克
火锅蘸料
香醋2大勺
豆腐乳2块
香菜1大勺
蒜泥1勺
麻油2勺
其他
大葱1根
8片
料酒2勺
胡椒粉1小勺
1小勺

鲜逢低脂鱼羊鲜火锅的做法

  1. 先准备一锅羊汤:羊肉浸泡清洗干净放入砂锅中,放入足量的水,加葱姜、料酒、萝卜、胡萝卜炖

    鲜逢低脂鱼羊鲜火锅的做法 步骤1
  2. 野生小鲫鱼清洗干净擦干水分,热锅冷油用菜籽油把鱼两面煎黄,加入开水大火熬汤,汤快熬好时把鱼捣碎再熬一会,最后把汤过滤到电火锅中

    鲜逢低脂鱼羊鲜火锅的做法 步骤2
  3. 羊汤加入鱼汤中,加适量胡椒粉、盐调味,再煮一会

    鲜逢低脂鱼羊鲜火锅的做法 步骤3
  4. 鲜逢的鳕鱼丸、鳕鱼豆腐、鳕鱼龙虾味球精选阿拉斯加鳕鱼含量≥70%的SA极优质鳕鱼浆,拒绝高淀粉、拒绝杂鱼浆、拒绝假鱼浆。家庭火锅首选,低脂高蛋白产品,家人放心吃。今天的火锅除了鲜逢的鱼丸还有其他的丸子,结果其他丸子一个没有动,鲜逢的丸子吃光了??

    鲜逢低脂鱼羊鲜火锅的做法 步骤4
  5. 准备一些各人喜欢的蔬菜:豆芽、各种菇类、各种绿叶蔬菜、萝卜、藕、油面筋,调味我用最简单的:蒜泥加香油、豆腐乳、醋,喜欢香菜的可以来点,我是不爱吃香菜的,地里的香菜刚长出来,很嫩的,味道没有那么重,我就加了点

    鲜逢低脂鱼羊鲜火锅的做法 步骤5
  6. 汤煮开后加入黄豆芽,黄豆芽吃火锅不能少,可以提鲜

    鲜逢低脂鱼羊鲜火锅的做法 步骤6
  7. 鳕鱼豆腐外焦里嫩,还是爱心的形状,好吃到爆

    鲜逢低脂鱼羊鲜火锅的做法 步骤7
  8. 鳕鱼龙虾味球,里面还可以吃到飞鱼籽,鲜美无比

    鲜逢低脂鱼羊鲜火锅的做法 步骤8
  9. 鳕鱼丸QQ弹弹太好吃了

    鲜逢低脂鱼羊鲜火锅的做法 步骤9
  10. 羊肉拆了点放火锅里涮着吃,再涮点蔬菜吃吃,大蒜、青菜、生菜、香菜都是自己种的,从田里直接到锅里,实现蔬菜自由了???

    鲜逢低脂鱼羊鲜火锅的做法 步骤10