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营养早餐 清淡少油

作者: 更新时间:2023-06-17 14:46:36 阅读:7935
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营养早餐 清淡少油的做法

  1. 牛奶麦片 蓝莓树莓 水晶虾饺

    营养早餐 清淡少油的做法 步骤1
  2. 肉包 叉烧包 烧麦 虾饺 牛奶麦片

    营养早餐 清淡少油的做法 步骤2
  3. 小米粥 巧克力脆 蒸饺煎蛋 酱料

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  4. 华夫饼配酱 酸奶 水果 叉烧包 小笼包 蒸饺 烧卖 蒸蛋配海苔碎

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  5. 牛奶水果麦片 水果 白脱面包色拉酱肉松

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  6. 黑米糕 北海道吐司 米饭饼配色拉酱 巧克力牛奶 巧克力

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  7. 披萨船 麦片 小笼包 水果

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  8. 蛋煎法棍 小馄饨 仙豆糕 青汁牛奶

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  9. 鳕鱼排 杂粮粥 水果

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  10. 米饭饼 白脱面包

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  11. 上面两项合并

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  12. 煎蛋蔬菜三明治 青汁牛奶 蔬菜色拉 水果麦片 酸奶 巧克力

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  13. 芝士烤法棍 牛肉饼 烤玉米 青汁牛奶 水果

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  14. 吐司煎蛋 小馄饨 水果

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  15. 上图再加小笼

    营养早餐 清淡少油的做法 步骤15