教你用2块钱成本❗1分30秒做一份日式芝士豆腐
半块内酯豆腐+一片低卡芝士
你想象不到它有多好吃,
无敌简单,
味道也绝对超出你的想象❗️
加水所有的调味辅料还不到100大卡!
而且高蛋白,营养健康!
颜值很高,
即使拿去西餐厅也能做一道招牌菜!
?
食材:
内酯豆腐 半块
低脂芝士 1片
美味鲜(生抽)1勺
黑胡椒粉 2g
海苔肉松 随意
??
做法:
内酯豆腐上面盖一片低卡芝士,
微波炉高火1分30秒,
取出淋上生抽,撒黑胡椒粉和海苔肉松
完成!
~
你想象不到它有多好吃,
无敌简单,
味道也绝对超出你的想象❗️
加水所有的调味辅料还不到100大卡!
而且高蛋白,营养健康!
颜值很高,
即使拿去西餐厅也能做一道招牌菜!
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食材:
内酯豆腐 半块
低脂芝士 1片
美味鲜(生抽)1勺
黑胡椒粉 2g
海苔肉松 随意
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做法:
内酯豆腐上面盖一片低卡芝士,
微波炉高火1分30秒,
取出淋上生抽,撒黑胡椒粉和海苔肉松
完成!
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用料
内酯豆腐 | 半盒 |
生抽 | 1勺 |
芝士 | 1片 |
黑胡椒粉 | 1勺 |
海苔肉松 | 5克 |
教你用2块钱成本❗1分30秒做一份日式芝士豆腐的做法
半块内酯豆腐 盖一片芝士,微波炉高火1分30秒
取出,放生抽、黑胡椒粉、海苔肉松即可
太好吃了,米其林级别
小贴士
超级简单的
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