手撕茄子(蒸锅、微波炉快手)
继微波炉•烧烤茄子•后,又一个微波炉快手菜诞生了!!没有微波炉,用蒸锅也可以
快手原因有二。
一则:不用人守在旁边;
二者:食材准备好,十分钟就搞定。
记录在侧,一起在水煮江湖浪起来把!!
快手原因有二。
一则:不用人守在旁边;
二者:食材准备好,十分钟就搞定。
记录在侧,一起在水煮江湖浪起来把!!
用料
茄子 | 1~2个 |
?酱料? | ?一碗? |
生抽 | 2勺 |
耗油 | 1勺 |
蒜 | 2个 |
辣椒粉、花椒粉、孜然粉、芝麻 | 1小勺 |
小米椒 | 2个 |
手撕茄子(蒸锅、微波炉快手)的做法
?茄子洗干净,切段!
?碗里倒入一半水?连碗一起放进微波炉
?先叮5分钟,看状态
?不够再叮5分钟叮好的状态是手捏下去软papa~
?放凉一会儿,手撕?怕烫就用叉子撕开
?蒜泥+辣椒粉+花椒粉+耗油+生抽+白糖+小米椒
?热油浇灌,搅拌均匀
?醋、木姜子油、香油可加可不加淋在茄子上,味道棒棒哒