生酮Keto 三分钟微波炉椰子小面包
我超喜欢这个方子啊!
因为实在是太方便了,真的不夸张,三分钟就足够。
因为实在是太方便了,真的不夸张,三分钟就足够。
用料
椰子油 | 8-10克 |
椰子粉 | 10克 |
鸡蛋 | 一个 |
海盐 | 一小撮 |
泡打粉 | 一小小撮(真的就是一点点,少到电子秤秤不出的那种份量) |
生酮Keto 三分钟微波炉椰子小面包的做法
微波炉融化椰油
加入鸡蛋,打匀
把别的材料全部加入,搅拌
然后微波炉大火一分半可以就这样直接吃啦,或者涂酱涂黄油啊什么的
但是我喜欢切半,然后夹各种肉啊菜啊芝士啊什么的哈哈哈哈哈,这样吃起来才舒服嘛?
- 上一条: 生酮布朗尼微波炉免烤
- 下一条: 微波炉红糖肉桂苹果粗粮蛋糕【无油低卡低脂】