减脂酸汤荞麦面
快手减脂餐❗️❗️无敌解馋酸汤荞麦面?
减肥时候最痛苦的就是不敢吃,今天推荐大家做巨解馋超简单的荞麦面,巨饱腹超级适合减肥的小仙女们!
减肥时候最痛苦的就是不敢吃,今天推荐大家做巨解馋超简单的荞麦面,巨饱腹超级适合减肥的小仙女们!
用料
荞麦面 | 100克 |
盐 | 1勺 |
鸡精 | 半勺 |
生抽 | 1勺 |
陈醋 | 1勺 |
胡椒粉 | 半勺 |
葱花 | 1勺 |
辣椒油 | 1勺 |
减脂酸汤荞麦面的做法
碗中调入一勺盐
加入半勺鸡精
一勺生抽
一勺陈醋
半勺胡椒粉
一勺葱花
一勺油辣椒,尽量只要辣椒不要油
锅中烧开水,煮一个荷包蛋
接着下入面条煮滚
再烫入青菜,再次煮滚捞入调好的汤汁中
加入几片零脂肪的西红柿配色
真的忍不住啦
小贴士
可以加少许蒜泥口感更好
- 上一条: ㊙️好吃到舔碗的凉拌鸡丝荞麦面,夏天吃好爽
- 下一条: 鸡丝凉面(荞麦面)