全麦消化饼干健身小零食
很喜欢消化饼粗糙的口感，伴着麦香，下午茶就着咖啡多吃几块也没有负担不用担心发胖的问题，因为我用了有机椰子糖替代白糖。
用料
| 全麦粉 | 190克 |
| （格林）麦麸 | 30克 |
| 黑麦粉 | 30克 |
| 小苏打 | 2克 |
| 泡打 | 3克 |
| 盐 | 2克 |
| 牛奶 | 80克 |
| 椰子油 | 60克 |
| 有机椰子糖 | 70克 |
全麦消化饼干健身小零食的做法
在料理机里混合全部材料（大概混合50秒左右）取出在操作台擀成自己喜欢的厚度，用叉子戳洞，再用模具印出喜欢的饼干形状
转移至烤盘，放入提前预热好的烤箱180℃烤15-18分钟（时间仅供参考，上色即可）
出炉后晾网晾凉
装入密封罐保存即可
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