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清爽酸辣的泰式青柠虾

作者: 更新时间:2023-06-17 14:47:48 阅读:7939
天气渐渐热了,做一道酸辣清口的美食会让你食欲大振。家有一个挑食的神兽那我们就不加辣椒,只靠青柠和鲜虾的碰撞让你家神兽多吃一碗饭吧。

用料

海白虾6只
青柠1个
酱油5克
3克
5克
鸡精3克
蒜瓣6个
洋葱1/4个
2片
小米辣4个
香菜1颗
百香果1个
橄榄油10克

清爽酸辣的泰式青柠虾的做法

  1. 首先是把虾肉清理、去虾线,再用清水洗一遍

    清爽酸辣的泰式青柠虾的做法 步骤1
  2. 放进开水中汆熟,再放进冰水中浸泡

    清爽酸辣的泰式青柠虾的做法 步骤2
  3. 纯净水加上半个青柠汁

    清爽酸辣的泰式青柠虾的做法 步骤3
  4. 然后继续加酱油一勺+盐、糖、鸡精

    清爽酸辣的泰式青柠虾的做法 步骤4
  5. 搅拌均匀后再加上蒜末、洋葱末搅拌,调成酱汁

    清爽酸辣的泰式青柠虾的做法 步骤5
  6. 把冰水的虾捞出来放入姜片、小米辣片、香菜末,青柠檬切薄片

    清爽酸辣的泰式青柠虾的做法 步骤6
  7. 碗中倒入过筛后的柠檬汁

    清爽酸辣的泰式青柠虾的做法 步骤7
  8. 加入百香果、放在冰箱一个小时

    清爽酸辣的泰式青柠虾的做法 步骤8
  9. 取出虾来,加上橄榄油就可以品尝了

    清爽酸辣的泰式青柠虾的做法 步骤9
  10. 柠檬虾清心可口,柠檬可以去腥,是一道健康人士首选的高品质菜肴

    清爽酸辣的泰式青柠虾的做法 步骤10

小贴士

柠檬的VC含量比较多,能有效改善血液循环问题,经常食用有助于强化记忆力提高思考反应的灵活度。但是含有的柠檬酸多食伤胃,易影响消化功能春天不宜多食,夏秋食用效果较好。
家有宝宝的食用过这道菜,饭后要记得漱口。