红糖芝麻黄米糍粑
很想吃红糖糍粑，但是传统的油炸糯米版脂肪和升糖指数都很高，简直是热量炸弹～于是之际动手研究了低脂低糖的版本，一样的软糯可口，老人孩子一致好评哦✌️
用料
| 大黄米面 | 200克 |
| 脱脂牛奶 | 230克 |
| 黑芝麻 | 20克 |
| 油 | 一小勺 |
| 熟黄豆粉 | 适量 |
| 红糖水 | 适量 |
红糖芝麻黄米糍粑的做法
食材准备好，排排坐拍照?
大黄米面加脱脂牛奶搅成面糊
加点黑芝麻
锅里刷油，油热用勺子挖一勺面糊摊平，锅边加少许清水，盖上锅盖焖3分钟
翻个身，煎到两面金黄
出锅沾红糖水，撒熟黄豆粉就可以吃啦～低卡版红糖糍粑～
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