南瓜牛奶甜汤
浓郁的奶香和南瓜的清香掺杂在一起,喝上一口舍不得下咽,那种味道只有喝了才知道。
南瓜牛奶甜汤可以当早餐,也可以当间食。
南瓜牛奶甜汤可以当早餐,也可以当间食。
用料
牛奶 | 100克 |
南瓜 | 150克 |
蜂蜜(可不加) | 1匙 |
南瓜牛奶甜汤的做法
南瓜去皮切片,上蒸锅蒸熟,或者用微波炉叮几分钟也可以,用筷子扎一下软烂了就可以了。同时把牛奶也加热到温热。
把蒸好的南瓜和牛奶一起倒入料理机打匀,就可以享用了。喜欢甜口的可以淋入一匙蜂蜜,热乎乎的,又香又甜。
小贴士
根据个人的口味,适当的调入蜂蜜。
也可以放入一些果仁或者白芝麻。
南瓜和牛奶的比例也可以自己调整,喜欢稠一点儿的就多加点儿南瓜。
也可以放入一些果仁或者白芝麻。
南瓜和牛奶的比例也可以自己调整,喜欢稠一点儿的就多加点儿南瓜。
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