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扇贝丁炒秋葵
作者:
风
•
更新时间:2023-06-17 14:47:53
•
阅读:7962
野生扇贝丁和秋葵是绝配哦,在餐馆见到这道菜算我输☺☺☺
用料
秋葵
半斤
野生扇贝丁
三两
蒜
3–5瓣
耗油
适量
食用油
适量
扇贝丁炒秋葵的做法
焯秋葵,七分熟
焯扇贝丁,七分熟
秋葵切段
把蒜剁碎
倒入食用油,油热后,放入蒜末,翻炒一下,放入扇贝丁,快速翻炒,再放入秋葵,快速翻炒,倒入适量耗油,快速翻炒,最后加适量盐,翻炒出锅。
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