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高营养0碳水的纯肉面包

作者: 更新时间:2023-06-17 14:38:48 阅读:7951
对。你没有看错!纯肉食面包!

蔬菜的凝结素让很多酮学慢慢向纯肉食过渡。

纯肉饮食(carnivore diet)是更严格的生酮方式。

这款面包操作简单,味道肥美,一片儿到位!

用料

鸡肉馅250克
牛肉馅250克
帕玛森奶酪碎60克
鸡蛋8个
少许克
意大利香料可选
泡打粉(可选)40克

高营养0碳水的纯肉面包的做法

  1. 开水,肉末下锅,焯一下去除血水,冷水冲一下,沥干,放凉。

    高营养0碳水的纯肉面包的做法 步骤1
  2. 高速搅拌机,放入所有食材,搅拌至顺滑

    高营养0碳水的纯肉面包的做法 步骤2
  3. 将肉浆倒入铺好烤纸的吐司盒,190度烤45-50分钟。(可用牙签插入测试是否完全烤熟)

    高营养0碳水的纯肉面包的做法 步骤3
  4. 出炉!

    高营养0碳水的纯肉面包的做法 步骤4
  5. 咬一口!太满足了!

    高营养0碳水的纯肉面包的做法 步骤5