除去底部蘸料、我们先准备好所有材料、

先倒入所有干粉搅拌均匀～

除色拉油外加入剩余材料、用筷子搅拌均匀～（这个时候非常粘）不要着急、开始加入油、手上倒入油、配合刮板开始揉面、粘手就倒入油就好～揉到你不想揉位置、十分钟以上

放入冰箱冷藏说晚安?、（我每次都是前一天晚上睡觉前简单准备一下）。

睡醒后准备老三样、开始蹂躏之旅。双手涂抹色拉油、开始揉面、摔～打、揉一揉、搓一搓。都可以。30min左右↔️

这个是我揉好的样子、下次补图揉的过程、准备发酵2-2.5倍

发酵期间可以准备一下底部蘸料、我这个准备适了、小可爱们准备1/4量就可以。（今天状态不是很好、出错好几次?）

发酵还是很满的?

面团不粘盆呦～因为我要做两种口味、就一分为二了、400g一份面团（大家可以根据自己家的面团自行解剖）

分成40g一份的小团子、盖好被子睡15-20min左右

把面团擀成长条、卷起然后、然后从中间劈开、（出错忘记拍照）下次补好?

在底部刷好油

卷成长条从中间劈开就是这个样子、中间就是底部

底部刷一层蜂蜜水、然后蘸满芝麻和糖（我下回用细砂糖试试、我想细砂糖效果好像会更好）

然后规规矩矩放到盘子里、（今天状态不是很好、禁止?吐槽）

静静地等待小面团发酵两倍大、然后180度预热烤箱五分钟，❗❗️️❗️一定放底层、上面盖上两层锡纸（我家没锡纸了、铺的油纸）送入烤箱180度、20分钟

这个时候呢、我对另一份400g的面团下手了、也是40g一份哦

同样基础发酵、送入烤箱、上面涂抹蛋液、少许芝麻～180度预热、160度15分钟、随时观察上色。调整烤箱温度

蜂蜜脆底的成品呦?

再来一张

这个适合低糖人群?

两种成品在此?