鲜奶绿豆沙(破壁机版)
天干物燥上火时,绿豆沙是最佳去火神器。家有破壁机一定要好好用起来~鲜奶绿豆沙,方便又好喝,清热降火。作为一名光荣的孕妇,不能喝奶茶,那就喝鲜奶绿豆沙降火吧~
用料
冰糖 | 适量(我不喜欢太甜的大概只放了10克) |
绿豆 | 100克 |
水 | 750ml |
纯牛奶 | 适量 |
鲜奶绿豆沙(破壁机版)的做法
绿豆洗干净,泡水3小时(如果没时间,急着吃,反正是用破壁机,不泡水也可以,但是要洗干净)
100克绿豆和750ml水,加少量冰糖(我只加了4小块),放入破壁机,选择绿豆沙模式。
然后再开果汁模式,将绿豆沙打碎。(其实绿豆沙模式煮完后,已经可以吃了,但是是类似于绿豆粥的状态,豆子和水都是分开的,所以在用果汁模式打碎)
将绿豆沙倒入杯中到杯子容量的3分之2。再加入鲜奶。(根据个人口味可以调整鲜奶多少)
开始享用吧!
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