位置：首页 > 五谷杂粮 > 五谷类

红豆薏米百合排骨去湿汤

作者：风 • 更新时间：2023-06-17 14:48:07 • 阅读：8073

用料

红豆（赤豆）	200克
薏米	100克
盐	5克
猪骨	300克
百合	50克

红豆薏米百合排骨去湿汤的做法

清洗干净，同时排骨焯水
洗干净后，用纯净水泡2小时
焯水后的排骨加合适的水、一丢丢盐（根据个人爱好盐也可以不加）炖1.5小时
排骨炖1.5小时后加入泡好的薏米、红豆、百合再炖30分钟
软硬度刚刚好味道也刚刚好的的除湿汤就做好啦

小贴士

1.红豆选择的是赤小豆
2.泡后只需要煮30分钟就好了（也可以根据自己口味，爱好调整。
3.不加骨头也是可以的

上一条：赤小豆薏米芡实糊
下一条：红豆薏米糊