银耳用温水浸泡两小时,白果去壳,浸泡除去外层薄膜,怕苦可以捏开取芯。红枣十颗,百合一盒。
百合和红枣洗净,红枣去核。
煲内加清水,银耳放入煲中煮沸,加入白果和红枣煮25~75分钟(花茶或煲汤模式),煮沸后加入百合。
用中火煲至百合将熟,加入枸杞(可不放),小火煮5分钟后,加少量糖即可。(不加糖没有味道)