小吊梨汤【5-6月北鼎养生壶食谱】
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食谱via.@尤岚达
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食谱via.@尤岚达
用料
梨 | 2个 |
干银耳 | 10克 |
青梅 | 2颗 |
九制话梅 | 2颗 |
黄冰糖 | 20克 |
小吊梨汤【5-6月北鼎养生壶食谱】的做法
材料准备。
银耳浸泡30分钟。
梨用刷子洗净削皮,保留果皮,梨切块。
把梨块、梨果皮、青梅、话梅、黄冰糖一起放入壶里。
加入纯净水至壶内1200ml水位线,基本没过所有食材。
开启养生汤模式,煮1小时。
去除果皮果核即可食用。热饮或冰镇都很棒。