夏·杭菊罗汉果凉粉
夏至。
夏至。
夏至。
我的家乡
自古盛产罗汉果
罗汉果泡水更是从小喝到大
现在在这炎热海边工作
清热润肺,利咽开音
刚好适合我
再加上杭白菊也有养肝明目、清心、补肾、健脾和胃、润喉、生津。
夏季做这养生甜品刚刚好。
PS:脾胃虚寒的人,可以煮的时候放些姜或是红枣。
夏至。
夏至。
我的家乡
自古盛产罗汉果
罗汉果泡水更是从小喝到大
现在在这炎热海边工作
清热润肺,利咽开音
刚好适合我
再加上杭白菊也有养肝明目、清心、补肾、健脾和胃、润喉、生津。
夏季做这养生甜品刚刚好。
PS:脾胃虚寒的人,可以煮的时候放些姜或是红枣。
用料
罗汉果 | 2个 |
冰糖 | 适量 |
杭白菊 | 适量 |
清水 | 1600g |
白凉粉 | 100克 |
夏·杭菊罗汉果凉粉的做法
按照买的白凉粉外盒上食用说明,先放1600g清水煮罗汉果,大火煮开继续煮15-20分钟。
熄火后盖锅盖焖至温热。
过滤去渣,取罗汉果水称量。
不满1600g的话,另取清水将白凉粉化开均匀无小团,总之凑够1600g(按说明,品牌不一样份量要求不一样)。
再将化开的白凉粉水倒入罗汉果水中,边画圈搅拌边煮,煮沸为止,凉至室温凝固即可。直接锅中划开。
颇有弹性的罗汉果凉粉。
杭白菊早就沸水泡开,加冰糖,融化后冷藏备用。
装杯。
余一碗,夜宵刚刚好。
如雪梨可一起熬煮。
可惜没有。
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