位置:首页 > 其他 > 其他

淮山芡实煲薏米

作者: 更新时间:2023-06-17 14:48:15 阅读:7965
比湯有健脾醒胃,祛濕抗疲勞的作用對於脾虛濕重,精神不振者尤宜

用料

干淮山
芡实
炒薏米
炒扁豆
北芪
白朮
豬骨

淮山芡实煲薏米的做法

  1. 先用水浸泡淮山,以去掉硫磺之味。扁豆,薏米用鍋炒至微黃。豬骨飛水洗淨備用。芡实,北芪,白朮用清水已經。

  2. 所有材料冷水入鍋,2小時即可